Tảo xoắn Spirulina là một loại tảo biển, thuộc họ Oscillatoriaceae, và được biết đến với tên khoa học là Arthrospira. Nó thường được coi là một siêu thực phẩm do chứa một lượng lớn dưỡng chất và các hợp chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Dưới đây sẽ là gợi ý TOP tảo Spirulina Nhật Bản tốt nhất cho sức khỏe được ưa chuộng hiện nay.
TOP 5+ tảo xoắn Spirulina tốt nhất
Tảo xoắn Spirulina là một loại tảo biển, thuộc họ Oscillatoriaceae, và được biết đến với tên khoa học là Arthrospira. Nó thường được coi là một siêu thực phẩm do chứa một lượng lớn dưỡng chất và các hợp chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Dưới đây sẽ là gợi ý TOP tảo Spirulina Nhật Bản tốt nhất cho sức khỏe được ưa chuộng hiện nay.
Spirulina là một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục, sinh trưởng tự nhiên trong cả môi trường nước mặn và nước ngọt. Loại tảo này đã tồn tại 3.5 tỷ năm trên trái đất, là nguồn dinh dưỡng quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người.
Tảo xoắn Spirulina siêu giàu vitamin
Trong tảo Spirulina có chứa nhiều loại Vitamin như: Vitamin B1, B2, B6, Vitmian E, Vitamin K và đặc biệt là Vitamin A. Vitamin A hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp kéo dài tuổi thọ
Nguồn protein từ tảo Spirulina
Tảo Spirulina là một nguồn protein tự nhiên và có chất lượng cao, đặc biệt là đối với những người ăn chay hoặc người không ăn thịt.
Spirulina cung cấp protein chất lượng cao, với tỷ lệ hấp thụ lên đến 85-95%, so với các nguồn protein từ thực phẩm thông thường như thịt và trứng.
Spirulina chứa tất cả 9 axit amin thiết yếu, bao gồm các axit amin không thể tự tổng hợp được bởi cơ thể và cần được cung cấp từ thức ăn.
Protein từ Spirulina thường dễ tiêu hóa hơn so với một số nguồn protein khác, giảm nguy cơ gây ra vấn đề dạ dày.
Tảo Spirulina có đặc tính chống ô nhiễm và chống oxi hóa
Spirulina chứa nhiều beta-carotene, một dạng của vitamin A, có khả năng chống ô nhiễm và chống oxi hóa. Beta-carotene giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do và hỗ trợ sức khỏe của tế bào da.
Chất Phycocyanin là một chất chống ô nhiễm chủ chốt trong Spirulina và cũng là nguyên nhân khiến cho tảo có màu xanh lam. Phycocyanin được biết đến với khả năng chống oxi hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương của gốc tự do và có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Tảo spirulina hỗ trợ cải thiện vóc dáng
Spirulina có thể giúp giảm cảm giác đói, điều này có thể hỗ trợ trong việc kiểm soát khẩu phần và giảm lượng calo tiêu thụ.
Spirulina chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, và chất chống ô nhiễm, giúp cung cấp năng lượng và duy trì sức khỏe tổng thể.
Spirulina ngăn ngừa ung thư
Tảo Spirulina chứa hàm lượng cao acid γ-Linolenic (GLA). GLA là một loại axit béo omega-6 có thể có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm khả năng chống viêm và hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
TOP 5+ tảo xoắn Spirulina cao cấp tốt nhất
Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản
Thông tin sản phẩm
- Tên sản phẩm: Tảo xoắn spirulina Nhật Bản
- Thương hiệu: JAPAN ALGAE
- Xuất xứ: Nhật Bản
- Quy cách đóng gói: Hộp 2200 viên
- Dạng bào chế: Viên uống
Thành phần: Tảo Spirulina, Phycocyanin, chất chống oxy hóa, axit amin, protein, vitamin, các nguyên tố vi lượng, SGF
Ưu điểm
- Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên với thành phần thiên nhiên có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.
- Uống tảo Spirulina Nhật giúp kéo dài tuổi thọ
- Hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai,...
- Hỗ trợ tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da.
- Cải thiện cân nặng tăng cân hoặc giảm cân
- Phù hợp cho người ăn kiêng
Đối tượng sử dụng
- Sử dụng cho cả nam và nữ
- Người cao tuổi cần bổ sung dưỡng chất
- Thích hợp cho trẻ em trên 1 tuổi
Tảo biển Spirulina Algae dạng túi 2400 viên
Thông tin sản phẩm
- Tên sản phẩm: Tảo xoắn spirulina Nhật Bản 2400 viên
- Thương hiệu: JAPAN ALGAE
- Xuất xứ: Nhật Bản
- Quy cách đóng gói: Túi 2400 viên
- Dạng bào chế: Dạng viên
Thành phần: Spirulina, Protein, Vitamin và Khoáng Chất, Phycocyanin, Beta-Carotene, Axit Béo Omega-3 và Omega-6
Ưu điểm
- Cung cấp một loạt các dưỡng chất như vitamin B12, vitamin K, sắt, canxi, magiê, và nhiều dạng khác.
- Phycocyanin trong Spirulina là một chất chống ô nhiễm và chống oxi hóa mạnh mẽ, có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của các gốc tự do.
- Spirulina có thể giảm mức cholesterol và huyết áp, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
- Dạng túi thường tiện lợi cho việc sử dụng và bảo quản
- Spirulina không chứa cholesterol và có hàm lượng chất béo thấp, là một lựa chọn khỏe mạnh.
Đối tượng sử dụng: Thích hợp với trẻ từ 1 tuổi trở lên.
Cách dùng
- Trẻ dưới 5 tuổi: Uống từ 3-5 viên/ngày.
- Trẻ trên 5 tuổi: Uống từ 10-20 viên/ngày.
- Người lớn: Uống 40 viên/ngày
Tảo vàng Spirulina EX Nhật Bản
Thông tin sản phẩm
- Tên sản phẩm: Tảo xoắn spirulina Nhật Bản
- Thương hiệu: JAPAN ALGAE
- Xuất xứ: Nhật Bản
- Quy cách đóng gói: Hộp 2200 viên
- Dạng bào chế: Viên uống
Thành phần: Tảo spirulina, Vitamin và khoáng chất.
Ưu điểm
- Cung cấp các vitamin và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ cải thiện sức khỏe.
- Hỗ trợ làn da tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa sớm
- Kích thích hệ tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện táo bón.
- Hỗ trợ tăng cân, giảm cân
- Thích hợp cho cả nam và nữ, người ốm dậy cần bồi bổ sức khỏe.
- Dạng viên uống dễ sử dụng.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho mọi lứa tuổi và giới tính.
Cách dùng: Uống 10-20 viên/ngày.
Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus chính hãng của Mỹ
Thông tin sản phẩm
- Tên sản phẩm: Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus chính hãng của Mỹ
- Thương hiệu: Earthrise
- Xuất xứ: Mỹ
- Quy cách đóng gói: Hộp 180 viên và 360 viên
- Dạng bào chế: Dạng viên
Thành phần: tảo Spirulina, vitamin và khoáng chất.
Ưu điểm
- Tảo xoắn Spirulina chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe
- Tảo Spirulina Gold Plus lành tính.
- Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên uống tiện dụng, dễ sử dụng, dễ bảo quản.
- Cung cấp vitamin và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho mọi đối tượng.
Cách dùng
- Người lớn: Ngày uống 20-40 viên.
- Trẻ em từ 5 tuổi trở lên: Uống 10-20 viên/ngày
Tảo xoắn Spirulina Biken Spirulina EX
Thông tin sản phẩm:
- Tên sản phẩm: Tảo xoắn Biken Spirulina EX 29 Của Nhật Bản
- Thương hiệu: Noah Legend
- Xuất xứ: Nhật Bản
- Quy cách đóng gói: Hộp 150 viên
- Dạng bào chế: Dạng viên
Thành phần: Tảo xoắn Spirulina, Acid Lactic, vitamin và khoáng chất
Ưu điểm
- Bổ sung itamin và khoáng chất phòng suy nhược cơ thể
- Hỗ trợ năng lượng, giảm căng thẳng mệt mỏi
- Tăng cường miễn dịch, phòng bệnh cảm cúm, bệnh truyền nhiễm thông thường.
- Cung cấp hàng tỷ lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt, hấp thụ dinh dưỡng tối đa.
- Cải thiện táo bón, đầy bụng, chướng bụng.
- Tăng cường trao đổi chất, thanh lọc cơ thể, đẩy chất cặn bã, độc hại ra ngoài.
- Phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
- Giúp làm đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da tươi sáng.
Đối tượng sử dụng: Mọi độ tuổi. Dành cả cho trẻ em từ 5 tuổi trở lên.
Cách dùng
- Trẻ em từ 5 tuổi - 14 tuổi: Uống 5 viên/ngày.
- Từ 15-20 tuổi: Uống 6 viên mỗi ngày.
- Người lớn trên 20 tuổi: Uống 10 viên/ngày.
- Uống tảo xoắn cùng bữa ăn
Cách uống tảo biển Spirulina
- Đối với người bình thường: Mỗi ngày uống 20 - 30 viên tảo xoắn trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn (có thể chia làm 2 - 3 lần).
- Người bệnh cần phục hồi sức khỏe: Ngày uống 20 - 30 viên trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn (có thể chia làm 2 - 3 lần).
- Người bệnh tim mạch: Uống 30 viên/ngày, chia đều 2-3 lần/ngày.
- Người bị dạ dày: Uống 30 viên/ngày, chia đều 2-3 lần/ngày trước bữa ăn khoảng 15 phút.
- Đối với người bị lao lực: Uống 20-30 viên mỗi ngày.
- Đối với người béo phì: Uống trước bữa ăn 30 phút, 20-30 viên/ngày.
- Đối với người cao tuổi: Mỗi ngày uống 20 - 30 viên tảo xoắn trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn (có thể chia làm 2 - 3 lần).
- Đối với sản phụ: Mỗi ngày uống 20 - 30 viên tảo xoắn trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn (có thể chia làm 2 - 3 lần) trong 6 tháng đầu.
- Đối với trẻ em dưới 5 tuổi: Uống dưới 5 viên/lần
- Đối với trẻ em trên 5 tuổi: Uống 10 - 20 viên/ngày, mỗi ngày uống 2 - 3 lần
Tham khảo thêm:
